Selv-healing
Du bor i et selv-helbredende system, når du er i balance, fungerer kroppen og de finere legemer på en sund og hensigtsmæssig måde.
De allerfleste mennesker oplever dog fra tid til anden, at noget i dem ikke virker som det skal. Du kan være udfordret fysisk eller psykisk og har måske bare lyst til at det skal gå væk, så du kan komme videre med dit liv.
Som åndelig psykoterapeut og healer er det min erfaring, at symptomer kommer for at lære dig noget: Under symptomer kan der gemme sig noget dybere. Måske gemmer et gammelt traume sig under dine symptomer, eller det kan være, du har behov for et skift i dit liv – et skift, du endnu ikke har erkendt.
Det kræver både mod og evnen til at sætte det i værk, at starte en ny bevægelse. Det letteste ville jo at lade være med at gøre noget og bare håbe på, et symptom går over.
En forandring kræver, at du kan give slip på det, som ikke virker for dig længere, og også, at du skaber noget bedre for dig selv.
Det gør ondt at se, at der er noget som ikke virker i et venskab eller parforhold, og det kræver mod at sætte ord på – både i forhold til dig selv og de personer, der er involveret. Det kan også være brug for at erkende, at nogle nye grænser er nødvendige. Du har måske sagt ja til mere end du magter eller har en krop, som har brug for at restituere.
Denne sommer kunne blive det tidspunkt, du gav dig selv det, du virkeligt har brug for. Hvis du kan mærke, der er noget du trænger til og længes efter, så er det nu du skal planlægge det. Det er ikke kun naturen der blomstrer om sommertiden – sommeren er en perfekt tid til indre arbejde, som skal manifesteres i dit ydre liv.
Når du lægger din plan, skal den både være realistisk og passe ind i dine nuværende muligheder. Du skal være opmærksom på, at du virkelig giver dig selv lov til at lykkes med det, du har sat dig for.
Et godt værktøj er at skrive dagbog, hvori du giver dig selv støtte med at give dig selv plads til det, du ønsker dig. En anden god ting er at foretage dig det, du har lovet dig selv sammen med en eller flere andre.
Undgå at give hverken dig selv eller andre i dine omgivelser ordrer. Fortæl i stedet klart hvad du gerne vil og hvad du kan tilbyde.
I bogen Maria Magdalene healing med helligåndens krafts side 113 finder du øvelsen Opladning med healende håndflader – en øvelse, anbefaler jeg dig meget at bruge i din selv-healing.
Rigtig god sommer,
Marianne